银屑病患者在饮食上要注意什么

　　银屑病疾病，对我来说应该都不陌生，患了银屑病患的患者应该，多注意个人的卫生，及所处的环境卫生，应该避免潮湿的环境，还有常见的是生病了，乱服药物，导致我们的皮肤过敏，或者过度的饮酒等都会引起银屑病疾病，尤其是在饮食上一定要注意，那么银屑病患者在饮食上要注意什么呢?

　　1、牛皮癣患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。

　　2、牛皮癣患者就诊时医生可能会嘱咐最好戒酒，大量或经常饮酒，还会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。因此牛皮癣患者要注意适时戒酒。患者可服用金肤盾汤药内调外养，我十几年的顽固牛皮癣就是用它冶好的，现在也有好几年没再复发了。

　　3、牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　温馨提示：调整心态保持好心情。日常生活中，良好的情绪对牛皮癣的治疗非常有好处。培养乐观豁达之心是牛皮癣患者冬季养生保健不可缺少的内容，身临草枯叶落的之秋，易诱发消沉情绪，产生伤感的忧郁心情，徒增凄凉之感。这样的情绪对牛皮癣的恶化有着推波助澜之势，所以必须注意心理上的调适，学会解郁散结，稳定情绪。